Edzés

Erősítés – okos eszközök az erősebb testért

Az erő és az állóképesség megszerzése nem jelenti azt, hogy órákat kell tölteni az edzőteremben. Elég, ha van otthon néhány hatékony eszköz, amelyek lehetővé teszik, hogy rendszeresen, okosan és kényelmesen edz. A Súlyzók kategóriája mindazoknak szól, akik szeretnék megerősíteni testüket, javítani kondíciójukat vagy megőrizni egészséges alakjukat. Akár most kezded, akár a már bevált rutinodat szeretnéd feldobni, nálunk mindent megtalálsz, amire szükséged van.

Minden, ami a szilárdsághoz és az állóképességhez szükséges

Az okos kiegészítőknek köszönhetően könnyedén kialakíthatsz egy kis edzőtermet otthon. Az alapvető dolgok közé tartoznak a fitneszszalagok, súlyzók, expanderek vagy edzőhengerek, amelyek minimális helyet foglalnak, de maximális hatást kínálnak. Alkalmasak klasszikus erőnléti edzéshez, de funkcionális edzéshez vagy rehabilitációs mozgáshoz is.

• Expander és gumiszalag – a dinamikus ellenálláshoz a saját testsúllyal végzett edzés során
• Súlyzók és nehezékek – kompakt megoldás a mindennapi edzéshez
• Hengerek és görgők – regenerálódás és izommasszázs edzés után

Stílusos márkák, amelyek motiválnak

A dizájn a sportszerek esetében is fontos szerepet játszik. Ha örömmel tölt el, ahogy a segédeszközeid kinéznek, gyakrabban és nagyobb kedvvel fogod használni őket. Black+Blum nemcsak a hidratáláshoz kínál kiegészítőket, hanem stílusos ételhordó dobozokat is a megfelelő edzés utáni étrendhez. Eva Solo pedig a skandináv letisztult vonalakat és az ergonomikus kialakítást hozza el, amely illeszkedik a kézbe. És a Brabantia? Ez meggyőzi Önt arról, hogy a fitneszeszközök is lehetnek egyszerre szépek és funkcionálisak.

Nincs több kifogás a testedzésre

Ha minden kéznél van, nincs ok a testedzés halogatására. Az otthoni edzés ugyanolyan hatékony lehet, mint egy edzőterem látogatása – és sokkal kényelmesebb. Mindössze napi néhány perc, egy kis elszántság és megfelelő felszerelés szükséges. Fektessen be erejébe olyan eszközökkel, amelyek szórakoztatóak és lépést tartanak Önnel.

Ne feledkezzen meg a többi felszerelésről sem, amely (nem csak) sportolás közben jól jöhet. Ilyenek például a vizes palackok, a uzsonnás dobozok vagy a smoothie készítők az egészséges életmódhoz.