Smoothie kihívás
Házi dobozos diéta
Mi az alapja a jobb táplálkozásnak? Egy terv. A legrosszabb dolog, ha éhezni kezd, és nincs egészséges (és jó) étel a közelben.Aztán megeszi, ami kéznél van, vagy vesz egy szendvicset a benzinkúton.
Ezért olyan népszerűek a dobozos étrendek. Minden készen áll, nem kell gondolkodnia semmin. De nem képes saját maga elkészíteni egy egészséges ételt? Például egy finom salátát, amely laktató, egy perc alatt elkészíthet. A zöldségeken kívül tartalmaznia kell ésszerű mennyiségű fehérjét (tojás, sajt, sovány húsok) és egészséges zsírokat (avokádó, olajos halak, diófélék).
Mit szólna tehát ahhoz, ha diéták helyett minőségi alapanyagokkal kényeztetné magát, és a sok műanyag kidobása helyett inkább egy szép elviteles dobozt vásárolna? Megmenti a természetet és a pénztárcáját.
Uzsonnás doboz
És ez az elvitel is átkozottul elegáns lehet. A milánói tervezők régóta töprengenek azon, hogyan lehet megőrizni a stílust akkor is, ha nem egy divatos étteremben eszünk. Az eredmény? Az Alessi Food à porter szégyenkezés nélkül sétálhat a mólón (a jachtja előtt is :-). Természetesen nem fog egy padon ragadni, sem a parkban, sem az iroda előtt. A Food à porter nem egy uzsonnás doboz, hanem egy divatos kiegészítő. Nézze meg működés közben a fenti videón.
Készletek GoEat™ od Joseph Joseph maximális praktikusságot kínálnak. A különálló rekesz biztosítja, hogy a tartalom nem keveredik össze egymással, az üres dobozok pedig könnyen egymásba rakhatók, így minimális helyet foglalnak. Gondolkodjon azon, hogy az evőeszközöket egy praktikus tasakban vigye magával a táskájában vagy a hátizsákjában.
Aprítók
Ha komolyan gondolja az egészséges, alacsony szénhidráttartalmú vagy akár nyers étrendet, egy aprító vagy spirálozó. lesz a napi segítője. Ha nem szeretsz zöldségeket aprítani. A spiralizáló esetében azonban elsősorban a kedvenc zöldség "tészta" elkészítésére szolgál - vékony csíkok, amelyeket rövid ideig főzhet, hogy elkészítse kedvenc cukkinis "spagettijét".
